Koszulka Rashguard

Kontynuując temat wyboru odzieży sportowej na trening...

Jak często widzisz na siłowni mężczyzn i kobiety w efektownych, obcisłych T-shirtach z niezwykłym nadrukiem? Na pewno stale… A pierwsza myśl, jaka nasuwa się na widok takich sportowców, to to, że ci ludzie ubierają się tak tylko po to, by pokazać swoją sylwetkę przed innymi i bawić się napompowanymi mięśniami. Ale tak nie jest, chociaż dla wielu sportowców ten fakt jest korzystny.

Wyboru na rzecz obcisłych koszulek obcisłych dokonują głównie ci sportowcy, którzy pracują na wynik, dążą do poprawy wyników sportowych i osiągnięć, chodzą na siłownię orać, a nie popisywać się sylwetką. Dlatego postawili na innowacyjne dresy z rajstop i rashguard t-shirtów.

W poprzednim artykule na naszym blogu ustaliliśmy cel i zalety rajstop. W tym zdefiniujemy czym jest rashguard, dlaczego jest potrzebny, jakie są jego cechy i zasady wyboru.

Więc...

Co to jest rashguard?

Rashguardy zostały wymyślone przez surferów  brazylijskich australijskich miłośników fal oceanicznych. Musieli wymyślić coś, co ochroni ich przed słońcem, zimną i słoną wodą, użądleniami meduzy, zadrapaniami i innymi uszkodzeniami, które zostały naruszone podczas pływania na falach. Pierwsze rashguardy wykonane z nylonu, poliestru i spandexu, które idealnie dopasowują się do ciała sportowca, zostały odszyte. W takich ubraniach treningowych bardzo wygodnie było surferom ćwiczyć przez cały dzień, pasowało do tułowia, nie przeszkadzało w treningu i chroniło skórę przed zadrapaniami i palącym słońcem.

Jitsurerzy, od czasu do czasu surfując, zauważyli, że ubrania brazylijskich surferów noszone pod pianką podczas treningu BJJ, pozwalają im dobrze chwycić wroga i nie drapać się po piasku. Dlatego pomysł wykorzystania koszulki rashguard został zapożyczony przez zawodników jiu-jitsu od surferów, ale z drobnymi modyfikacjami. A dziś rashguard – to specjalna koszulka treningowa, część wyposażenia zawodowych sportowców, która:

• ma ergo  doskonały anatomicznie krój;
• wspiera mięśnie i więzadła;
• ciasno przylega do figury;
• zapewnia wygodę i komfort podczas treningów;
• usuwa nadmiar ciepła, utrzymując równowagę temperaturową organizmu;
• nie ogranicza ruchu;
• chroni skórę przed uszkodzeniami.

Istnieją specjalne modele z podparciem pleców, które jest bardzo wygodne podczas treningu siłowego, z długimi lub krótkimi rękawami, męskie i damskie, co definiuje zakres rashguardów.

Rashguard uszyty z tych samych tkanin syntetycznych, ale z dodatkiem lycry, z impregnatami antybakteryjnymi i różnymi dodatkami zwiększającymi żywotność produktu.

 

Kto używa rashguardów i dlaczego?

Niedoświadczeni sportowcy, kupując strój treningowy, oceniają tylko jego wygląd i to, jak leży na sylwetce. A profesjonaliści preferują niezawodną ochronę i wygodę. Dlatego z koszulek rashguard mogą korzystać nie tylko surferzy i jitterzy, ale także biegacze, rowerzyści, miłośnicy crossfitu, ćwiczeń siłowych i wszyscy, którzy prowadzą intensywne, aktywne życie . Takie zapotrzebowanie na rashguardy wynika z tego, że:

• bardzo wygodne;
• Zminimalizuj ryzyko infekcji skóry i powodowania podrażnień lub stanów zapalnych;
• zapewniają doskonałą wentylację i szybko schną;
• ochrona przed hipotermią i przeciągami;
• odporny na rozdarcie i ścieranie;
• nie wymagają szczególnej opieki;
• lekkie i prawie niezauważalne na ciele.

Podczas przerwy osłona na wysypkę utrzymuje ciało w chłodzie, co pomaga zapobiegać napięciom mięśni i więzadeł. A dzięki temu, że koszulka rashguard ciasno dopasowuje się do sylwetki, taki sprzęt podkreśla wyniki treningu sportowców.

Jak wybrać rashguard?

Podniesienie koszulki rashguard nie jest dużo trudniejsze niż zwykłego kompletu bielizny termicznej. Jedyną rzeczą, która ma znaczenie – jest ścisłe dopasowanie. Oczywiście żaden zestaw odzieży sportowej do treningu nie powinien być „rozdwojony w szwach”. na właścicielu, ale noszenie koszulek rashguard nie jest dozwolone.

Dlatego przed zakupem warto jeszcze przymierzyć takie ubrania, aby ocenić, jak ciasno przylegają do ciała i dobrać odpowiedni rozmiar w zależności od cech własnej sylwetki. pod warunkiem niezawodnego podtrzymywania biustu.

Jeśli chodzi o kolory, kolory i wzornictwo, to kwestia gustu i preferencji. W przypadku rashguarda liczy się przede wszystkim wygoda i jakość, wygląd  jest drugorzędny.

Nie twierdzimy, że Rashgard&Ndash&Nbsp;jest to odzież obowiązkowa na treningi i nie gwarantujemy, że Twoje wskaźniki sportowe poprawią się natychmiast po jej zakupie. Ale ten rodzaj odzieży sportowej jest najwygodniejszą, bezpieczniejszą i praktyczną formą dla wielu sportów. To jak z samochodem: możesz wybrać domową Zhiguli, ale Mercedes może zapewnić większy komfort, wygodę i poczucie bezpieczeństwa .